Notas sobre salud.
Sobrepeso y su influencia en la salud mundial.
Un alarmante resultado fue el obtenido por la O.M.S. Organizacion Mundial de la salud, donde se demuestra que el 70 por ciento de las principales causas de muerte en el mundo están dadas por infarto cardiaco, infartos cerebrales, cáncer y enfermedades degenerativas tales como diabetes mellitus e hipertensión arterial, todas estas relacionadas con problemas de mala nutrición, bien sea por sobrepeso y o desnutrición.
Además se evidenció que el 75 por ciento de las consultas médicas estan dadas por problemas de fatiga crónica, dolor de cabeza (cefalea), migraña, colitis, gastritis, dolores articulares, todos ellos asociados con excesos o deficiencias en su patrón alimentario.
Muestra el estudio además, que solamente el 2 por ciento de la población mundial tiene una nutrición óptima, la cual no esta relacionada al estrato socioeconómico, sino a las necesidades físicas de estas personas donde se incluyen deportistas de alto rendimiento y astronautas entre otros.
Indice de Masa Corporal o IMC
El índice de masa corporal (IMC) es una medida de grasa del cuerpo basada en la estatura y el peso que se aplica a los hombres y a las mujeres adultos.
De una manera muy fácil usted podrá determinar su índice de masa corporal, el cual es la relación de su peso ideal (en fibra muscular) según su estatura. Si el valor obtenido es menor de 20.5 usted está con peso bajo o si por el contrario es mayor de 25.5 usted estará en sobrepeso. Y si el resultado llega a ser mayor de 30, usted esta padeciendo obesidad
Ingrese su peso en kilogramos y su estatura en centímetros. Luego haga click en el botón CALCULAR MI IMC y ya está.
